健康耳かきも日々進化しているのだ～みみごこち
耳かきって何使っていますか？昔ながらの竹でできたやつですか？耳かきも進化しています。最新の耳かきは耳の中を傷つけにくいし耳垢はごっそり取れるし，竹とは全然違います。安いものなのでだまされたと思って一度使ってみたらいいですよ。
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健康花粉とかに悩んでいるなら空気清浄機は必須
毎年花粉ってすごくなってないですか。私もご多分に漏れず年々症状がひどくなっています。とはいっても私の場合はなんとか耐えられるのですが，妻子は見てられないくらいになってきました。というわけで空気清浄機を買ってみました。シャープのKC-F50-...
健康親知らず抜歯記～3本抜いて感じたこと
親知らずを3本抜きました。抜くときは全然痛くないですが抜いた後はどうしても痛いです。でも変な生え方をしているのならさっさと抜いた方がいいです。ほっておいても改善しないからです。
健康夏の睡眠～エアコンガンガンにかけて布団かぶって寝た方が熟睡できますよ
先日衝撃的な内容のツイートが。自分でも薄々そうなのではないかとは思っていました。職場の当直など電気代を考慮しなかったところではエアコンをガンガンに入れて普通の掛け布団をかぶって寝ていましたが，よく眠れました。夏以外の季節はよく眠れますが，夏...