2019年6月の運動状況～もみのき森林公園新緑マラソンに出てみた

2019年6月の運動状況です。
先月は125.6km走って6305m上がりました。

先々月はもうちょっとで200kmと言っていたのですが，先月は100kmちょっとでダメダメです。
風邪引いたのと足を少し痛めて月の半分近く動かなかったのがイタい。

6月2日に「もみのき森林公園新緑マラソン」というイベントの18.45kmコースに出たんです。

その前後で少し走りすぎたりその他のスケジュールを過密にしすぎたせいでケガと病気を両方いただきました。
無理をしたらその分ツケ払いというよい見本です。

しかし一方で，私は今まで大会とかイベントとかまったく出たことがなく，今回こういう小さなイベントですが面白かったです。
初めてなのでそれなりに緊張感もありましたし。
自分の能力が客観的に見ることができるのがなによりですよね。

英語学習の定期TOEIC受験のように，今後も定期的に大会などに出てみて自分の能力がどれだけ上がっていくかを見ていきたいと思います。