2019年4月の運動状況~月200kmまであと少しランニングや登山2019.05.012019年4月の運動状況です。3月は175km走って3153m登りました。今月は194.7km走って5239m登りました。ケガなく距離が伸ばせてめでたいです。今月は山に登る機会が多く,高度上昇がかなり増えました。あと少しで200km。無理して故障を起こさない程度に今月も頑張ろう。
コメント
山根様
ご返事ありがとうございました。まだまだ初心者ではありますが、新たに判明した情報が有れば提供させていただきます。
スレッドが違う気がしますがなんでもいいです。よろしくお願いします。